长周末，在家呆了3天。有放焰火，远远的看了看，想等到明年如果买了摄像机一类的东西可以去拍拍。然后去理了个发，打了一下网球，跑了跑步。长久不运动，跑不动啊，跑800米就和以前跑1500米的感觉差不多。计了一下时，跑了个400米1分20秒，又跑了个800米几乎4分钟……可以参加中老年的比赛。记得以前上中学开运动会笑那些老师年纪不大跑起步来挺着肚子摇来晃去，现在自己也沦落的差不多了。

以后要多跑步！